바나함은 성스러운 존자인 우리가 살아있는 동안 숨을 내쉴 때
내부 깊숙한 곳에서부터 나오는 신비한 소리를 뜻합니다.
 
숨을 쉴 때..
들어오는 숨을 바라보고, 나가는 숨도 바라보세요.
목으로 숨이 통과될 때, 그 숨의 소리를 들어보세요
그럴 때 마다 숨의 맛을 느낄 수 있을 거에요. 
 
바나함요가는 여러분이 자신의 숨소리를 찾고, 호흡할 수 있는 공간이 되고자 합니다.
이 공간이 당신의 호흡과 움직임으로 채워지길 바랍니다. 

바나함요가